出典:イラストAC
こんにちは。
この夏ライザップを受けることにしました。汗をかきやすい時期ですし丁度いいでしょう!
決め手となったのは以下のサイトです。
https://www.xn--eck4ai6cuf1b8c6623b.xyz/
ライザップの口コミサイトなのですが、情報の網羅性が半端じゃありません!
店舗ごとの口コミを始め、体験談や他社との比較。トレーニング内容や食事内容も詳し過ぎます!
中でも面白かった記事を紹介しようと思います。
「生理中にライザップに通うことはできるのか」
出典:イラストAC
この情報は助かりました~
というのも私は生理が結構ひどくて…(笑)
ちなみに生理中でもトレーニングはできますよ。
トレーナーに相談しておくと、症状に合ったメニューに変更してくれるそうですね♪
生理の都度、トレーニングが中断しないのは嬉しいです。
また、生理中に最適なストレッチや食事の指導もあるので至れり尽くせりですね~
もう1つ注目記事を紹介します。
「ライザップを終了した1年後の口コミ」
やっぱり気になるのはリバウンド!1年後の口コミが聞けるのは貴重ですね。
サイト内は30人程の口コミがあって大ボリュームです。全部読みましたよー!
さて気になる結果ですが、リバウンドした人は少ないようですね。
そしてリバウンドした人は、一人ではトレーニングが続かないパターンが多いようですね。
ダイエットの知識は得ているので、あとはやる気だけってことですか~。まあ私は大丈夫ですよ♪
さーて、マイナス10キロ目指して頑張るぞ!